福岡・九州でトレイルランニング(トレラン）を楽しんでいるぐっさんのブログです！福岡市近郊のトレイルランコース紹介もあります。トレラン大好き

ランザローテのイベント「那珂川温泉清滝ラン＆ウォーク」に参加しました(^^)！

とってもお天気が良くて気持ちの良い朝。
大橋駅を出発して那珂川温泉「清滝」を目指してのんびりマラニックスタートです(^^)！
ランザのイベントは本当にいつも賑やかですね。久しぶりにＲンさんやＳ木さんにもお会いできて嬉しかったです。店長の後に続いて、楽しくお喋りしながら那珂川沿いを進みます。

(photo by 店長）

那珂川沿いでは春の訪れを感じる１枚(^^)。パチリ。

そして寄り道１軒目！「石窯パン工房　Papan」に到着！
そうなんです、このイベントは寄り道が盛りだくさんなのです(^^)。 焼き立てのパンとコーヒーで胃も心も満たしたところで次に出発です！

(photo by 店長）

寄り道２軒目！は「手作り創作菓子　山月堂」。さすがに１軒目と２軒目が近すぎ(>_<)/で胃袋に余裕がありませんでした。。。残念。

食べるだけではありません。途中、「裂田溝（さくたのうなで）」では店長先生による文化財解説もありました。長く住んでいる福岡ですがまだまだ知らないことがたくさんありますね。

この辺りは猿がたくさん出る(>_<)/そうでドキドキしながら進みました。。。

寄り道３軒目！は「ベーグル　ＮＡＮＡ　ＣＡＦＥ」。ベーグル専門店で可愛い店内には様々な種類の美味しそうなベークルが並んでいました(^^)。いい具合にお腹も空いてきていたので、もちろんイートイン！

ほうれん草とゴルゴンゾーラのベーグル。美味しい(>_<)/
走っている時間よりも食べている時間の方が長いような気もしますが！？、きっと気のせいですね・笑。走っている時の寄り道は罪悪感ゼロなのが不思議です(^^)。

そして最後の上り道を頑張って・・・ゴールの「那珂川温泉　清滝」に到着です！

(photo by 店長）

道中のお喋りの中で「長い距離を走る練習は、遠くにゴールを設定してそれを目標に走る」といいよと店長からアドバイスをもらいました。今回のイベントはまさに最後には温泉というご褒美があり、途中には色々なニンジン？があって・笑、気がつくと楽しく距離を走れていましたもんね。ロードの練習はすぐに心が折れてしまう私ですが、遠くにご褒美を設定するスタイルで、これから少しずつ長い距離を走れるように練習を入れていこうと思いました(^^)。

久しぶりのランザのイベントでしたが、たくさんの元気と刺激をいただきました(^^)。新しくお友達も出来てまた次のイベントでお会いできるのが楽しみです。

楽しい１日をありがとうございました。お疲れ様でした(^^)！

【本日のラン＆ウォーク】
距離：34km
＊イベント（大橋駅～清流）は12kmです。

ブログアップが遅くなりましたが武雄嬉野街道フル駄マラニックへ行ってきました(^^)！
「駄マラ」お噂は聞いていましたが、実際に参加するのは初めてですごく楽しみにしていました。

主催のあみりんさんによると・・・
「駄マラニック」とは、無駄+マラソン+ピクニック。のほほ～んな雰囲気と魅力的なコース。ダラダラのんびり走ってください(^_^)。

とのこと、私にぴったりの大会ですね（^^)。
開会式も和やかな雰囲気の中「速く走っても誰もほめません。決して３時間台で走らないように！」との注意？があり笑いがこぼれます(^^)。

個人で主催されている大会ということで、主催者と参加者の距離がとても近く、またご自身もランナーだからこその心遣いが温かく感じられる素敵な大会でした(^^)。私は武雄も嬉野も初めてだったので、コースを満喫しながら最初から最後まで楽しく走らせていただきました(^^)/

まず最初に感動したのが、このゼッケン。
雨に濡れてもいいようにビニールに入ったゼッケンが二つ折りになっています。そして、その内側にはマジックテープが付けられていて、開けてみるとそこにはコースの地図があるのです(>_<)！走りながらいつでも地図が確認できます！！しかも走っている時は邪魔にならないようになっていて便利！！！感動です(T_T)。

途中のエイドには手作りのお餅ですよ！本当に美味しかったです～(>_<)！！！

走っている途中でこんなに美味しいお餅が食べられちゃうなんて驚きです(^^)。写真を撮り忘れましたが、他にも手作りのおいなりさんも美味しかったです(>_<)。エイドでゆっくりお喋りしながら味わって・・・これもマラニックの魅力ですね。

ＳさんとＩ先生とご一緒させていただきました。
お二人とも駄マラの常連さんでウルトラランナー ！今度初めて100キロに挑戦する私は、色々とお話を聞いたりアドバイスをいただきながらのマラニックでした(^^)。そういえば、先日のいぶすき菜の花マラソン開聞岳コースの途中、開聞岳ですれ違った方がなんとＩ先生だったことが判明・驚。この世界？は狭い！？ですね、驚きました(^^)。

朝日新聞の記者さんが取材に来られていました。私もスタート前に取材され・・・
「マラニックのどうゆうところが好きですか？」
「色々なところから参加されているランナーの皆さんとお喋りをしながら走ったり、この土地の町並みや風景を楽しみながら走れるところが好きです。時計と睨めっこして走るマラソンとはまた違った楽しさがあります。走った後は、温泉や地元のグルメも楽しみです(^^)。」
と、お答えした通り、思いっきりマラニックを満喫することができました(^^)！

走った後の初めての武雄温泉もいいお湯で気持良かったです～(^^)。そして、武雄に行ったら絶対に食べないかんよ！と言われていた武雄バーガー（武雄市産のブランド豚「若楠ポーク」を使ったハンバーガー）もいただきました。お肉屋さんがやっているだけあってジューシーで美味しかったです。

駄マラニックのファンのことを「駄マラー」と呼ぶそうなのですが、私もすっかり駄マラーです(^^)。
本当に楽しい１日をありがとうございました。お疲れ様でした！

【本日のコース】
距離：42.195km

★朝日新聞の記者さんの記事、2/23朝刊社会面に掲載されたそうです！
デジタル版はこちら＞＞バスに乗ってもいい「マラソン」

★みのもんたの朝ズバでも取り上げられていたそうですが、ご覧になった方いらっしゃいますか！？

４/15開催の平尾台トレイルランニングレース、エントリー開始日が決まったようですね(^^)！

【エントリー開始】
Runnetで、２月20日午前0時から

昨年は40キロの方がすぐにいっぱいになっていたので・・・今年はもっと参加希望者が増えているでしょうからクリック合戦になるのでしょうかね(>_<)。

今年は用事があって参加できないので残念です(T_T)。

【過去の記事】
・2011-04-24　平尾台トレイルランニングレース2011