限界

私がマラソンを走ることについて、「何が楽しいの？」と聞かれることがあります。

もともと健康のためにランニングを始めたので、走って体を動かすとスッキリすることが何より嬉しいところですが、その他に、私がランニングが好きな点が２つあります！

1つ目は・・・
トレーニングした分は必ず結果に表れるところです。

例えば仕事などは、がんばっても結果が出なかったり、がんばればがんばるほど空回りしてしまったりすることもありますが、私の場合、ランニングはそれが無いように思います。

走った分は必ず結果に結びつく。
走らなかったらそれも必ず結果に表れる。

分かりやすくて精神衛生上すごく気持ちよいのです(^^)。


2つ目は・・・
自分の限界点が上がっていくのが実感できるところです。

例えば、初めてマラソンを走った時、私は32km地点で足が止まり「もうダメ。」「これが限界。」と思ったのですが、結果的に完走できました！自分でも驚きですが限界と思っていたところより先に進めてしまいました。
そして次にマラソンを走った時、同じように「もう限界。」と思うのですが、「そういえば、前回は限界と思ってから10km走れたっけ。」と考えると「まだ限界じゃないかもしれない」と底力が湧いてくるような感じです。
うまく表現できませんが、徐々に限界を感じるポイントが上がっていくのが実感できる気がします。

やはりこれも、精神衛生上すごく気持ちよいのです(^^)。


マラソンでは上手くいっているのですが、現実は難しいですね。。
最近色々な意味で限界を強く感じています(T_T)。

がしかし、元気出してがんばりましょう！